カテゴリー: スキンケア

重力と歳に負けないように

40を過ぎてしばらく経つけれど、今一番気になるのはなんといってもたるみ。ととのうみすと

昔は、化粧品コーナーに寄った際に記入する、アンケートの悩み欄に書いてあった中で自分とは無関係トップ3に入ってた「たるみ」。

鏡を見て気になるのはまぶたと、目の下の涙袋とは違うみっともないたるみと崩れたフェイスライン。

歳を取れば仕方がないけど、出来るだけ抗いたい。

とりあえずフェイスラインは、血行が悪いと二重顎になりやすいので「かっさ」でフェイスラインを顎から耳の下までなでてそのまま首筋を通り下へ。リンパの流れを良くして代謝も良くします。

目の周りも、手軽な方法としてホットタオルや市販のホットアイマスクで血流を良くします。たるみの他にも疲れ目にも効いて一石二鳥!アイクリームなどを併用すると効果倍増です。手軽なところでは、指を目の下に当てて温めると多少ですが張りが戻ります。 

しっかり改善したい!という場合は、加齢が原因の場合は眼窩脂肪を筋肉が支えきれなくなっているので眼輪筋を鍛えます。あと、下を向いてのスマホの操作もたるみの一因となっているので寝る前のスマホチェックも控えた方がいいでしょう。寝不足が続くと血行不良になりこれも一因に。原因を一つ一つ摘み取って行けば、加齢にも十分抗えるのではないでしょうか。

色白肌だから・・・

色白なのがわたしの良いところなんですけどね、なんだかここ数年色白がマイナスに思えてきて悩むときがありますよ。普段は色白で良かったと思うことが大半なんですよ。色白だから実際はどうでもきれいな印象に見られることは嬉しいし、色白だからとりあえず濃い色も淡い色の服も何でも似合っちゃいます。そういうところを考えると色が白くて良かったな・・・と思うわけです。

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しかし、異常なほどシミが目立ちますね、色白って。わたしは頬骨の高いところやこめかみの近くに薄茶色のシミが3つ有ります。大きさは指の先くらい。だいたい1㎝くらいですね。1㎝というと小さいように感じるけど顔に1㎝のシミが3つもあると結構目立ちますよ。

それでレーザーでシミを消したいと考えているところですが、何年か前皮膚科でシミをレーザーで焼いたのにキレイに消えなくて、やってもまた同じ事になるんじゃないかとレーザー施術は検討中。それ以外のシミ取りっていってもほとんどシミが消える可能性ゼロだから結局何も出来ないままです。

外出するときはコンシーラでしっかり隠してます。メイクで隠せるならシミはないと一緒ですからね・・・当分はコンシーラにお世話になりそうです。色白も良し悪しかな。

老人になり出て来るニキビもあるので

「老人性めんぼうとは」

老人性面皰(ろうじんせいめんぼう)は、加齢によって生じる黒ニキビ。男性の高齢者に多いと言うことでこういったこともご高齢になると出てくるので注意が必要です。

これもニキビに数えられるみたいで

ラントゥルースの効果

このようなことで悩み事を一つでも増やしたくないのではないでしょうか。

老人(60ぐらい?)になってしまったらある程度の事は仕方がないだろうかと思うこともできるかもしれませんがそういうわけでもなく

こういったことにも社会人としては注意していかなくてはいけないわけです。

ニキビの黒くなったブツブツが顔にできる。痒みや痛みはない。通常のニキビと異なり炎症は起こさない。

黒くなってしまい、どうしてもそれ以上気になるようでしたら皮膚科に行って相談してみるなり整形外科に行って相談をするのも良いかもしれません。

「プロアクティブはどうなのか?」

これはニキビの治療薬としては1番有名なものなのではないかと思います。

多分1番有名な商品であり、TVCMでも数多くの芸能人たちが使っている商品なので知っている人たちも多いでしょうし芸能人が特にCMをやっていてこのCMにも力を入れているようで

この商品を見ていくことで、こんなに世の中でニキビに対して悩んでいる人たちがいるんだと思いびっくりしてしまいました。

これだけ多くの人たちが悩んでいると言う事はこちらのような良い効く薬を探して行かなくてはいけません。

気になるたるみ対策に美容鍼を受けてみました

ここ数年、「目のたるみ」「ほうれい線」が気になって仕方ありません。
そこで偶然ネットで見つけた「美容鍼」に挑戦しました。

それ以前にも鍼治療を受けたことがあり、抵抗がなかったのもあったので、見付けた日のうちに予約を入れて、数日後に施術を受けました。
美容鍼の方法は顔に多数鍼を打ち、そのうちのいくつかに電気を通す、というものです。
電気を通している部分はぴくぴくと振動しますが、痛いとは感じませんでした。

レナセルクリアセラム

ビフォーアフターの写真は撮影していなかったのですが、終わった後は、いつもより目元がすっきりして、驚きました。
ほうれい線は変わらない気もしますが、全体的に顔がすっきりしているように見えます。
また肌の調子も施術を受けてからは良いように感じられます。
顔の筋肉も、年齢と共に衰えているのだなと改めて感じました。

比較的はっきりと効果を感じることができたため、また近いうちに受けてみようと思っています。
加齢により顔つきが変わるのは仕方ないことですが、何か努力をして少しでも老化をゆっくりペースにできるなら、それに越したことはありません。

月に1~2回、しばらくのあいだ続けてみようと思っています。
これからがとても楽しみです。

私のお肌の悩みは法令線ができていると言うことです。

私のお肌の悩みは法令線ができていると言うことです。特に子供と一緒にいろいろなところへ出掛けるときに子供と一緒にいるときに鏡をのぞいてその事に気がつきました。けっこう個人的にショックでもう鏡はみたくないなと言う気持ちで一杯だったんですがなかなか人前に出なければなりませんし人前に出なければどうすることもできません。

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と言うことでどうしようもなく毎日をすごしていたのですがやっぱり何かしら不安になることの方が多いので仕方がなく毎日を過ごしています。もっと私よりも嫌な気持ちでいる人も多いと思いますしもっと他の人もいろいろな気持ちになることは多いと思います。

それでも毎日毎日頑張って過ごしているので精一杯なのでしっかりとやっていかなければと言う気持ちはありません。このまま頑張って毎日を生きていくしかないんだろうなと思います。なかなか鏡をおいておくと言うこと事態がとても辛いです。しかしやらなければならないことがたくさんあって頑張らなければなりません。もっともっと一生懸命自分と向き合っていきたいなと思います。とりあえずもうできてしまったものはすぐには戻せませんのでしっかりと気持ちを引き締めてこれ以上大きくしないようにします。

しつこいニキビ、ニキビ跡の悩み

ニキビは学生時代から出来続けているので、もう10年以上悩まされています。

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よく言われていることですが学生時代は「思春期ニキビ」ができ、その名残がニキビ跡になり、加えて現在は「大人ニキビ」がポツポツでてきます。

10代?20代前半は特に見た目が気になる年齢だったので、アルバイトで貯めたお金でニキビに効きそうなちょっと高めな化粧品をせっせと購入して試すのを繰り返したり、
お友達に誘われてどこに効いているのか理解もしないまま、フェイシャルエステに通ったりしていました。

いろいろ試して多少はマシになったかもしれませんが、大きく改善するような変化はありませんでした。

今もニキビの悩みはありますが、思春期の時期を通り過ぎると、それ以外の年齢的な悩み(むくみ、たるみが出てきた)が増えて、そこまでニキビにポイントを当てて気にしなくなったかなと思います。
あとは長年ニキビに悩まされてわかったのは「睡眠」の大切さです。

個人差はあると思いますが、私は日付が変わる前に寝て朝は早く起きるような、日常生活を規則正しい生活にするだけで、肌の調子はかなり良くなりましたし、新しくできるニキビの数は減ってニキビ跡も薄くなりました。たまに体調が崩してしまった時や、夜更かししてしまった次の日にはニキビができるのでわかりやすいです。

これからも肌の悩みは尽きないと思いますが、毎日の努力の積み重ねは大切にして、ストレスを溜め込みすぎずに生活していきたいと考えています。

顎ニキビがずっと出来てる…

顎ニキビが気になるようになったのは大学入学してからでした。大学生に入ってから夜遅くまでバイトしたりご飯も外食ばっかりで偏ったりとすごく不規則で肌に悪い生活をしてました。

そうした積み重ねで顎ニキビがかなりの頻度でできるようになってしまいました…。

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それでも、出来た日にはビタミンCのサプリをとったり、早くに寝たりしたら数日後には治っていました。

でもだんだん治りづらくなってきて、今ではニキビができたら一週間は治りません…。

多分ですが、そもそもの生活習慣とかストレスを正さないと治らないのかなあと思います。

あと、ファンデーションとかコンシーラーでカバーしてるのですが、それにも限界があります…。

ニキビってぷくって膨らむと、コンシーラーで隠しても浮いちゃってるから目立つので、それが嫌で結局マスクしちゃってます。
あと、顎ニキビをたくさん繰り返してるので、顎の赤みが気になります。

私はおでこや頬にはニキビはできにくいのでそこのゾーンは比較的きれいな方なのですが、顎だけは本当に跡だらけで汚いです…。

また、フェイスラインにできた時は肘がつけられなかったり、潰しやすいので困ります。なぜかフェイスラインのニキビって潰したりすると他の場所に比べてすっごく痛いんです。
今も顎ニキビに困っています。ずっとビタミン剤を飲む毎日です。

クレンジングは肌との摩擦が少ないものを

肌のキメが整わない、ガサガサしてしまうなどのトラブルがある場合は、クレンジングを見直してみると改善する場合があります。

特に、肌が薄く、摩擦に弱いタイプの人は、肌に優しいクレンジングを選ぶことが大切です。

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中でも、最も避けた方が良いのはオイルタイプのクレンジングです。

一口にオイルタイプと言っても、その質にはピンからキリまであり、製品によっては肌に優しいものもあるでしょう。

しかし、ジェルタイプ、ミルクタイプ、オイルタイプの中で、一番肌との摩擦が強いのはオイルですので、自分に合ったものでない限りは避けた方が無難だと思います。

反対に、肌との摩擦が少ないのはミルクタイプやクリームタイプ。

手触りがなめらかで、クレンジングの時間にリラックスすることもできます。

しかし、メイクを落とす力はそれほど強くありません。

そのためか、あまり主流ではなく、コスメブランドの取り扱いも少ないような印象があります。

ここのところ見かけるようになったクレンジングバームは、ジェルタイプとクリームタイプの中間のような存在だそうです。

クリームタイプでは物足りないけど、優しい質感を求める人にはピッタリと言えそう。

これから注目度の高いアイテムになりそうです。

40男の若返りへの壮大な旅が今始まる

昨年離婚してしまいました。

どちらが悪いというわけでもなくお互いに合わなかったのでしょう、4年の結婚期間が終了してしまい、一時の落ち込みもありつつ再び前を向いて新しい出会いを探すようになりました。

結婚していて、仕事に集中していると徐々に自分の見た目に対しての気遣いがなくなってくるもの。

特に男はそういうタイプもある程度いるのではないかと思います。私だけではないと思いたい・・・。

今の私が42歳。

40前後あたりから少し無理する度に「あれ?前はこんなに疲れたかな?」と体力の衰えを感じながらもその思いに蓋をする日々。

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ただ蓋ができないのが白髪や肌つや。

結婚しているときはまだ髪や肌のトラブルなんて「貫禄ということにしておこう」と自分にたいして誤魔化しもしていましたが、いざ新しい出会いを求める際には周りの人からの評価ですので誤魔化しようがありません。それは「ただ若々しさがないだけ」という40男の現実を突きつけられることになりました。

よし!・・・どうしよう?

白髪は染めることができるので解決できますが、肌のトラブルはそうもいきません。

サプリや睡眠などに気を使って、何だったらサーチュイン遺伝子活性のために食事を工夫するなんてことも!

それでもなかなか改善されない、ほうれい線、しみ、シワなどなど。

あれ?ほうれい線、しみ、シワ・・・女性の悩みで見かけるよな・・・

という流れで行き着く「男性化粧品」。

もはや何が正解か分からない暗中模索状態。

40男の若返りへの壮大な旅が今始まる。

ニキビができるのは、まだ若いから?

ニキビが気になり始めたのは、結婚する一年くらい前からだったでしょうか?ラントゥルース
顔にできる、赤ニキビ、白ニキビ、、、と、気になり始めてしまい、皮膚科に通っていました。

皮膚科の先生も、『このくらいは普通だよ。』っておっしゃってたんですが、一度気になりだしたら止まらなくなっちゃって、、、すがる思いで通っていましたね。
今思うと、少し神経質すぎたのかもしれません。

皮膚科では塗り薬をもらっていましたが、効果が高かったという記憶は、残念ながら残っていないですね、、、。
案の定、1、2か月通ってやめちゃいました。

子供を産んだ今でも、周期的にニキビに悩まされています。
私の実感としては、生理の前などホルモンバランスが’崩れる時がひどいです。、、、的確な対処ができているわけではなんですが。
生理前になると、あごに必ずニキビができます。毎回同じところに。

よくもまあ、いつも、と思うくらい同じ場所です。不思議なくらいです。
そして、肌が乾燥してくると白ニキビが増えてきます。

まあ、私の怠惰な生活には、保湿ケアが足りないということを、無言で語り掛けてくれているようです。
今は、ニキビだの吹き出物だのあまり気にせず、一か月に一度の女性らしい日だととらえて、大きな心で構えようと思っています。

ほうれい線を防ぎたい?

女性も男性も年齢を重ねていくと顔のたるみ、シミ、くすみなど気になることばかりです

たるんでくると気になるほうれい線しっかりと目立ってきます。

自分の顔を下からスマホで撮ると思わず目を反らしてしまいます。

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よく10年後の顔と言われてます。 

わぁーイヤだ、嘘でしょう

どうするこんな顔になっちゃたら

落ち込みますよね。

年齢だから仕方ないでは終わらない

ネットでほうれい線を防ぐ化粧品は一応チェックしてしまいます。

口コミも気になります。

50代ですっぴんなのに肌がツルツルで張りがあって

頬っぺたもふわふわのプリプリのモデルさん

羨ましいくてこんな風に鳴るなにはいくらかかるんだろうと考えるたら

私には買えないなぁと諦めてしまいます。

じゃほうれい線も気にならなくはならないとは、ならないので

どうにかしたい

母親がかなり顔のたるみが、すごい

思い出してみたら祖母もそうだった。

昔から母親にそっくりねと言われて育った私です。

母親達のようには絶対なりたくない

ドラッグストアでお手頃な価格の美容液やクリームを買い揃えて

見ます。

温めて自分でマッサージをしてみると

なんだかいい感じになると嬉しくなってきます。

もっと高い化粧品を使いたくなります。

30歳はお肌の曲がり角・・・?

32歳になり、20代のころに比べて肌が変わってきたと感じることが多々ある。例えば、吹き出物の治りの悪さ。10代の頃からニキビができやすい体質で、大人になって少し落ち着いたが、ふとした時に頬や顎に吹き出物ができる。昔は薬を塗って2、3日すれば治っていたものが、ここ最近は1週間を過ぎても治らない。

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ターンオーバーがうまく行われていないのだろうか。それから顔のむくみ。春先にとった自分の写真を見てみたのだが、思っていたより数倍顔が丸かったのだ。確かに昔に比べれば数キロ太ったが、まさかここまでとは・・・。

それからというもの自己流ではあるがリンパマッサージをするようにしている。始めたばかりのころは、ゴリゴリに滞っておりリンパの流れが悪くなっているのを実感した。心なしかフェイスラインがすっきりした気もするが、まだまだ個人の感想レベルである。「あれ?少しやせたんじゃない」と第三者に言われるまでは努力を続けなければと心に誓った。

「30歳はお肌の曲がり角」なんて言葉を聞いたことがあるが、まさにその通りなのではとがっかりしている。

しかし、ここが踏ん張りどころだとも感じる。悩みに向き合い上手に乗り越えれば素敵な40代、50代が待っていると信じて今日もリンパマッサージを頑張る私なのである。

毛穴のブツブツに悩まされる

今現在、毛穴のブツブツ、イチゴ鼻に悩まされている。いちばん、酷いのは鼻でくぼみのように凹んでみえるため 低い鼻がますます低く見えてしまっている。油分が多いからか、または乾燥しすぎているために肌が油分を出そうとしているのか分からないが、油取り紙で油を取っても、すぐにまた次の紙が油でいっぱいになってしまうほどベタベタしている。

モイスポイント

やっかいなのが年齢を増すごとに毛穴が拡がっている点。

ファンデーションで隠すこともそろそろ限界になってきた。過去に毛穴を除去するシートやパックを使って毛穴を塞ぐことを試みたことがあるが、ことごとく失敗。

塞ぐどころか、これが刺激となってかますます拡がってしまった。

なので、今は毛穴に効く洗顔石鹸だけ使っている。これも効いているのかよくわからない。

食事が、マックやインスタントラーメンが好きなのも災いしているのかもしれない。フライドポテトが好きでよく食べるから?

と前よりは食べる回数を減らしてはいる。日常で簡単に毛穴の開きが抑えられる手頃な商品があったらいいと思う。

けれど、外側から何とかするよりも、内側から何かケアした方がいいのかもしれない。

いづれにしよ、商品が高額なのは手が届かないし、ケアも無理な対処は続かないので簡単で長く続く毛穴ケアがあったらいいと思う。

悩みはそばかすからしみへ

私は小学生のころからそばかすがあり、それが本当に嫌でした。アスハダの効果を徹底検証!購入して3ヶ月使用したアラサー女子の口コミ&評価!

親にも兄弟にもそばかすがあるので遺伝的なものなので、仕方ないといえばそうなのですが、同級生の何にもないお肌を見ると自分の肌が汚く見えて、悲しくなったりしました。

そばかすは大人になれば薄くなっていくよ、という親の言葉を信じて、せっせと日焼け止めを塗ったり美白美容液・化粧水を使用したりしましてが、そばかす自体がなくなることはありませんでした。親戚に顔をまじまじと見られて「日焼け止め塗ったほうがいいよ」と言われたときには、これでも塗ってるのに…と、本当に悲しい気持ちに。

大人になってからは、ナチュラルメイクの潮流もあり、そばかすも自分のチャームポイントと前向きに捉えられるようになってきましたが、20代後半になるとニキビ跡が色素沈着してほくろのようになったり、今まであったそばかすとは別の小さなシミがポツポツ見られるようになってきました。相変わらず日焼け止めや美白アイテムは使用しているのですが。

レーザーでも当てない限りしみ・そばかすを根本的に消し去るのは難しいのかもしれないと受け入れつつ、最近では美白ケアに加え、せめて肌をくすませないようにと保湿ケアに注力しています。

大人ニキビ、どうにかしたい!

二十歳を過ぎたらニキビはニキビって呼ばないよ

なんてよく言われたりして

わかってるよ!と答えつつ

だからといって吹き出物、とい呼び方に

実は抵抗感があったりするのは私だけでしょうか?

http://www.deepklassified.com/

なので、抵抗して二十歳はとっくに過ぎましたが

ニキビ、そう大人ニキビについての悩みを

聞いてほしいんです!!

昔からニキビができてしまう肌で

どんなに薬や洗顔に気をつけても繰り返しできて

皮膚科に行ってもなかなかいいお医者さんに出会えず

思春期はニキビと歩んでいたといっても

過言ではありません。

しかし、そんなニキビとも大人になるにつれて

うまく付き合えるようになり

以前のようにできることは減っていきました。

が、今度は若い頃のニキビとは違うタイミングで

大人ニキビができるようになってしまったんです。

理由は、おそらくストレス。

大人になる過程で、自分の肌に合う

スキンケア商品を少しずつ見つけていったので

普段はそこまで悪化することはありません。

それが、精神的に負荷がかかる出来事に出くわすと

必ず大人ニキビ、しかもひとつ大きなサイズが

できてしまうようになってしまいました。

ストレス時期は自分でも気づかないうちに

ケアを怠ってしまったりしているのかとも思うのですが

気をつけていてもやはりできてしまいます。

薬を塗れば比較的治りやすいのも特徴なのですが

大人ニキビはできるとテンションががっくりさがり

ストレスが倍になるような気持ちになります。

この肌にでる体質、どうにかならないものでしょうか?